movimentos usados na ginastica artistica

Demonstração de Ginástica

movimentos básicos da ginástica artística

     Os movimentos básicos da ginástica artística são, a ponte, o arco, a parada de mãos, o mortal, o flic-flac, a estrela, o árabe, entre outros movimentos que comtém força e flexibilidade, para realiza-los. Os movimentos são feitos nos equipamentos aonde foram desenvolvidos para darem certo.O mortal pode ser feito na trave, no solo e no trampolim. A ponte só pode ser realizada no solo. O árabe poder ser feito  no tatame, no solo e no trampolim. O arco só pode ser feito no solo. A parada de mãos pode ser realizada no trampolim, no solo, na trave, nas barras acimétricas entre outros aparelhos. A estrela pode ser realizada no solo e na trave. O flic-flac pode ser feito no trampolim, na trave e no solo.